EL temblor es un síntoma frecuente en pacientes con Esclerosis Múltiple (EM)

EL temblor es un síntoma frecuente en pacientes con Esclerosis Múltiple (EM)

El temblor  es un síntoma frecuente en la Esclerosis Múltiple (EM), varios estudios confirman que casi la mitad de los pacientes con esta patología lo experimentan y este puede disminuir la calidad de vida del paciente y su función diaria de manera importante.

Se puede describir como un conjunto de movimientos vacilantes o de sacudida que no se pueden controlar voluntariamente. Existen diferentes tipos de temblor:

• Fino (pequeños movimientos de sacudida).
• Intenso (grandes movimientos de sacudida).
• Intencional(al coger o alcanzar un objeto).
• Postural (al sentarse o levantarse).
• De reposo (cuando la persona está tumbada o durmiendo).
• Nistagmun (movimientos oculares rápidos e involuntarios).

Es más frecuente que los pacientes presenten temblor en manos y brazos, aunque también se da en pernas, tronco y cabeza. Estos movimientos continuos causados por el temblor causan el mismo desgaste de energía que los movimientos voluntarios.

Desde el departamento de terapia ocupacional se utilizan y pautan algunas estrategias para conseguir atenuar los síntomas. De este modo, pretendemos mejorar el funcionamiento y mantener la máxima independencia posible en las actividades básicas de la vida diaria. Algunas de las estrategias pueden ser:

• Inmovilización: se pueden utilizar soportes y abrazaderas en las articulaciones para estabilizarlas en una postura. De esta manera, se reduce el movimiento causado por los temblores.
• Añadir peso: cuando se intenta coger un objeto más pesado se utilizan más músculos para estabilizar un punto distante del cuerpo, como las manos. A algunas personas con EM puede serles útil emplear utensilios de cocina y objetos de escritorio con más peso del habitual.
• Utilizar equipos adaptados: para que las tareas en el hogar o en el trabajo sean más fáciles y seguras, se pueden utilizar picaportes o utensilios grandes de cocina, cremalleras en lugar de botones en la ropa, y manteles individuales antideslizantes debajo de los platos, por ejemplo. También se puede recurrir a usar dispositivos de manos libres o que se activen por la voz.

A la hora de trabajar con los pacientes, en las actividades que realizan, aplicamos estas estrategias. Las tareas que llevan a cabo están dirigidas a:

• Mejorar la coordinación
• Incrementar la resistencia
• Potenciar la fuerza o aprender a manejar la fuerza
• Entrenar en el manejo de los cubiertos y otros objetos cotidianos

Departamento de Terapia Ocupacional del Centro Integral de Enfermedades Neurológicas de la Asociación de Esclerosis Múltiple.