El control de tronco es un elemento fundamental para nuestro día a día, ya que nos ofrece la estabilidad que necesitamos para movernos y realizar cualquiera de nuestras actividades de la vida diaria.
En Terapia Ocupacional, es un punto muy importante a tener en cuenta en todas las actividades que se realizan en el departamento. Este, es un objetivo que trabajamos de manera directa o indirecta.
A nivel muscular, los músculos encargados de este control son los denominados CORE.
El CORE, concepto funcional utilizado habitualmente para referirse deforma conjunta a las estructuras musculares y osteoarticulares de la parte central del cuerpo, sobre todo, del raquis lumbo-dorsal, la pelvis y las caderas. Se encarga de dar estabilidad al tronco y generar y transferir fuerza desde la parte central del cuerpo a las extremidades.
Estos músculos son principalmente: la musculatura abdominal anterior, incluyendo transverso del abdomen, oblicuo externo e interno y recto abdominal y los músculos de la espalda, incluido el erector de la columna, cuadrado lumbar y multífidos. En la literatura, existen diversas terminologías para explicar la estabilidad, fuerza y resistencia de la musculatura del tronco.
Muchos de nuestros pacientes, tienen dificultad para mantener el control de tronco sentado y/o de pie, por lo que es importante dotar al paciente de la capacidad de activar estos músculos y/o ofrecer estrategias para ello.
A continuación, se exponen dos ejemplos de actividades en el que vemos de total importancia el control de tronco para su realización son:
- vestirse de manera independiente.
- ir a la compra
Estos dos ejemplos, es muy habitual encontrarlos alterados por esta falta de control de tronco, por lo que se debe insistir en su potenciación.
Departamento de Terapia Ocupacional del Centro Integral de Enfermedades Neurológicas
BIBLIOGRAFÍA
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Reeves, N. P., Everding, V. Q., Cholewicki, J., & Morrisette, D. C. (2006). The effects of trunk stiffness on postural control during unstable seated balance. Experimental BrainResearch, 174(4), 694-700. https://doi.org/10.1007/s00221-006-0516-5
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