Artículos del Departamento de Fisioterapia

Movilizaciones y transferencias en personas independientes

 PASO A BIPEDESTACIÓNA una persona independiente le recomendamos que utilice una base de sustentación amplia, que mantenga los pies separados, a  la altura de las caderas si es posible.El peso tiene que caer sobre todo el pie, por lo que nuestra indicación suele ser...

Movilizaciones y transferencias en personas dependientes

PASO A BIPEDESTACIÓN En caso de tener que ayudar a levantarse a una persona nos colocaremos por delante. La sujetaremos por las escápulas, pasando las manos por debajo de los hombros. Las manos se quedan abiertas, sin clavar los dedos. El impulso será hacia delante y...

Movilizaciones y transferencias: consideraciones generales

Es importante saber cómo ayudar a una persona a moverse, tanto orientándola para que lo haga bien de manera independiente como realizando con ella los diferentes movimientos  cuando no pueda por si sola Saber movernos correctamente evitará lesiones y caídas. El dolor...

Medidas para prevenir el dolor de espalda

Evitar posturas incorrectas y/o  mantenidas: En ocasiones, cuando aparece el dolor, lo más tentador, es tumbarse o permanecer inmóvil por largos periodos de tiempo, pero es mejor realizar pequeños cambios posturales y moverse siempre que sea posible. Cambiar el apoyo...

Dolor de espalda en personas afectadas de Esclerosis Múltiple

El dolor de espalda es un dolor que afecta en algún momento a cualquier persona, pero es especialmente frecuente en personas afectadas de esclerosis múltiple. Alrededor de un 80% de los personas con esclerosis múltiple sufre dolor de espalda alguna vez a lo largo de...

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