Taller de Chi Kung en la Asociación Española de Esclerosis Múltiple
Gracias a Carolina Moreno, especialista en Chi Kung, algunos de nuestros pacientes han podido participar en un taller de esta disciplina.Qi Gong (Chi Kung) significa “trabajo de la energía”, y es una disciplina a través de la cual podemos dirigir nuestra energía vital...
¿Cuál es la diferencia entre aceptación o resignación en una enfermedad neurológica?
La vida es una sucesión de etapas y experiencias que no siempre da los resultados que esperamos y tenemos que afrontar acontecimientos que no podemos cambiar, por ejemplo: la aparición de una enfermedad neurodegenerativa. Ante estas situaciones es habitual que la...
Espasticidad facial en Esclerosis Múltiple y otras patologías neurológicas
¿QUÉ ES LA ESPASTICIDAD?La espasticidad se refiere al estado de los músculos que se presentan tensos y rígidos en exceso. También se puede llamar aumento del tono muscular (hipertonía) o, en el caso contrario, cuando hay falta de tono, lo llamaríamos hipotonía.Ésta...
Medidas para prevenir el dolor de espalda
Evitar posturas incorrectas y/o mantenidas: En ocasiones, cuando aparece el dolor, lo más tentador, es tumbarse o permanecer inmóvil por largos periodos de tiempo, pero es mejor realizar pequeños cambios posturales y moverse siempre que sea posible. Cambiar el apoyo...
Dolor de espalda en personas afectadas de Esclerosis Múltiple
El dolor de espalda es un dolor que afecta en algún momento a cualquier persona, pero es especialmente frecuente en personas afectadas de esclerosis múltiple. Alrededor de un 80% de los personas con esclerosis múltiple sufre dolor de espalda alguna vez a lo largo de...
