Medidas para prevenir el dolor de espalda
Evitar posturas incorrectas y/o mantenidas: En ocasiones, cuando aparece el dolor, lo más tentador, es tumbarse o permanecer inmóvil por largos periodos de tiempo, pero es mejor realizar pequeños cambios posturales y moverse siempre que sea posible. Cambiar el apoyo...
Dolor de espalda en personas afectadas de Esclerosis Múltiple
El dolor de espalda es un dolor que afecta en algún momento a cualquier persona, pero es especialmente frecuente en personas afectadas de esclerosis múltiple. Alrededor de un 80% de los personas con esclerosis múltiple sufre dolor de espalda alguna vez a lo largo de...
La atención en pacientes con daños neurológicos
En nuestro vocabulario diario tenemos muy presente la palabra atención. Por esta razón, podemos asegurar que estamos familiarizados con el término. A pesar de ello, definir dicho concepto es complejo dado que sugiere aspectos cualitativos y cuantitativos diferentes...
Orientaciones psicológicas para evitar el Síndrome del Cuidador Primario
Terapia individual:Informarse muy bien sobre los cuidados que precisa la persona a la que va a cuidar. Para ello puede consultar con su médico. Descanse cada día lo suficiente. Evite auto medicarse.Vaya a su médico siempre que se encuentre mal, no lo deje para más...
¿Qué es el Síndrome del Cuidador Primario y cómo afecta?
Cuidar en casa a una persona en situación de dependencia no es fácil, cambia la vida de todos aquellos familiares y amigos implicados en su vida. En función del nivel de dependencia se necesitan unos conocimientos y habilidades específicos y es fácil sentirse...
