Hoy queremos hablaros sobre un tema muy importante como es la alimentación.

La alimentación, es una actividad muy funcional puesto que requiere:

  • Movilización de todo el brazo y la boca.
  • Coordinación bimanual y óculo-manual.
  • Patrón mano-boca.
  • Trabajo cognitivo.

Debido a su complejidad muchas de las ocasiones es difícil mantener una buena postura y realizamos compensaciones. Las compensaciones es el uso de un grupo muscular o movimiento para paliar el déficit de otro.

En este video, quiero mostrar como con pequeñas recomendaciones podemos hacer esta actividad ergonómica y así prevenir posibles dolores y lesiones.  Recuerda siempre acompañarlas de una dieta saludable y mantén un horario de comidas evitando comer entre horas.

Aroa Briones (Nº Col.: CLM-0255), Terapeuta Ocupacional del Centro Integral de Enfermedades Neurológicas de la Asociación Española de Esclerosis Múltiple.

Share This